2025年10月– date –

高齢者の転倒予防と接骨院の役割 転倒は骨折や寝たきりの大きな原因（要介護の約15%） 原因は「内的要因」と「外的要因」が重なって起こる 接骨院は身体機能チェック・改善・運動指導を行う 住環境改善や靴・杖の使い方など生活支援も実施 予防からリハビ...

寝 違 え 対 策 STEP 1 原因を知る 不自然な寝姿勢や 疲労・冷えが主因 STEP 2 応急処置 安静→冷やす→温める 無理な動きはNG STEP 3 接骨院で治療 専門的診断・施術 再発しにくい体へ STEP 4 セルフケア 姿勢改善・ストレッチ 寝具の見直し STEP 5 予防と...

あんどう接骨院には成長期を迎える小中学生が多く来院されます。そんな中で付き添いで来られる保護者の方から「子供の身長を伸ばしたい」という声をよく耳にします。実際によくご質問を受けますので、今回の記事のテーマにしました。スポーツにおいて身長...

あんどう接骨院では、多くの患者様より睡眠に関するご質問をいただきます。「寝つきがわるい」「寝ても疲れが取れない」など内容は多岐にわたります。しかし、本人も気が付かぬうちに睡眠不足となっている場合があります。またそれは、負債となって身体に...

バスケットボールは、華麗なパスワーク、素早いドリブル、そして迫力あるジャンプシュートが魅力のスポーツです。しかし、その激しい動きゆえに、選手たちは常に怪我のリスクにさらされています。中でも、最も頻繁に発生する怪我の一つが「足関節捻挫」で...

子育て中のママ、毎日お疲れ様です。抱っこに授乳、おむつ替え…休む間もなく続く育児の中で、手首の痛みやだるさに悩まされていませんか？「もしかして、これって腱鞘炎？」と感じている方も多いかもしれません。 この記事では、そんな子育て中のママが抱...

バスケに多い膝のけが 6選 ACL損傷 着地や急停止で断裂 腫れと不安定感が出る 1 ジャンパー膝 繰り返すジャンプで炎症 慢性化すると運動困難 2 内側靭帯損傷 接触や外力で損傷 膝が不安定になる 3 半月板損傷 ねじれや衝撃で損傷 可動域制限や引っかかり 4...

はじめに あんどう接骨院には肩関節に痛みを訴える患者様が多く来院されます。その中でも特に痛みが強く出現するのが「五十肩」です。整形外科で診断を受け数か月経過した後、来院される方や初めから当院を選択してくださる方まで様々です。五十肩は時期に...

あんどう接骨院には肘の痛みを抱えた患者様が多く来院されています。スポーツ選手から専業主婦の方まで職種や生活様式は様々です。一口に肘が痛いと言ってもその症状は様々であり、見極めるのはとても難しいものです。当院では皆様の家庭・職場環境やスポ...