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お役立ち記事
産後に坐骨神経痛が悪化する理由と骨盤ケアの重要性|日進市あんどう接骨院
愛知県日進市のあんどう接骨院です。「産後から坐骨神経痛のような症状が出てきた」「妊娠中からのしびれが出産後も続いている」というご相談を産後の方からいただくことがあります。産後の坐骨神経痛には、骨盤の状態が深く関わっています。今回はその原... -
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デスクワーク・長距離ドライバーに多い坐骨神経痛の原因と対策|日進市あんどう接骨院
愛知県日進市のあんどう接骨院です。「デスクワークをしていると脚がしびれる」「長時間の運転後にお尻から脚が痛む」——これらは坐骨神経痛の典型的な訴えです。仕事の姿勢や環境を見直すことが、症状の改善・再発予防に大きく関わります。今回はデスクワ... -
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坐骨神経痛の「寝方」|痛みが出にくい就寝姿勢と枕・クッションの使い方|日進市あんどう接骨院
愛知県日進市のあんどう接骨院です。坐骨神経痛の方から「夜中に痛みで目が覚める」「どんな姿勢で寝ても痛い」というご相談をよくいただきます。睡眠不足は回復を妨げるため、寝方の工夫はセルフケアの中でも特に重要です。今回は痛みが出にくい就寝姿勢... -
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坐骨神経痛は放置してはいけない?危険なサインと受診のタイミング|日進市あんどう接骨院
愛知県日進市のあんどう接骨院です。「坐骨神経痛は少し様子を見ていれば治まるかな」と放置してしまう方は多いですが、タイミングによっては症状が慢性化・悪化するリスクがあります。今回は放置のリスクと、すぐに専門家を受診すべき危険なサインを解説... -
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子どものバレーボールで多いケガ・スポーツ障害まとめ|膝・腰・指を守るために保護者が知るべきこと|日進市あんどう接骨院
子どもがバレーボールを始めてから、膝の痛みを訴えるようになりました。どんなケガが多いのか知りたいです。 バレーボール部の娘が練習中に指を突いてしまいました。腫れが引かないのですが、これは病院に行くべきでしょうか? こんにちは。日進市あんど... -
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野球少年の腰椎分離症:成長期の腰を守る原因・症状・治療と再発予防のポイント|日進市あんどう接骨院
子どもが野球の練習後から腰が痛いと言っています。病院でMRIを撮ったら「腰椎分離症の疑い」と言われました。これは深刻な状態ですか? 投球・バッティング後に腰が痛むようになりました。安静にすると楽になるのですが、また動くと痛みます。これは休め... -
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接骨院で坐骨神経痛は改善できる?施術内容・期間・費用について|日進市あんどう接骨院
愛知県日進市のあんどう接骨院です。「接骨院で坐骨神経痛はみてもらえるの?」「整形外科と何が違う?」というご質問をよくいただきます。今回は接骨院でできる坐骨神経痛へのアプローチ、施術の流れ、期間・費用の目安についてまとめました。 整形外科に... -
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リトルリーグエルボーとは?成長期投手に多い肘の痛みの原因・症状・治療と競技復帰の流れ|日進市あんどう接骨院
子どもの野球チームのコーチから「リトルリーグエルボーかもしれない」と言われました。どんな障害ですか? 小学6年生の息子が投球後に肘の内側が痛いと言っています。病院でレントゲンを撮ってもらうべきでしょうか? 「肘が痛い」と言い出してから2週間... -
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子どもの野球肘・野球肩:投げすぎ障害を防ぐために保護者ができること|日進市あんどう接骨院
子どもが野球の練習後に肘が痛いと言っています。投げすぎが原因でしょうか?どうすればいいか悩んでいます。 息子がピッチャーをやっているのですが、肩が痛いと言い始めました。無理に投げさせて大丈夫なのか不安で…。 チームの監督から「もっと投げ込み... -
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坐骨神経痛を悪化させるNG姿勢・動作10選|知らずにやりがちな習慣と正しい対処法|日進市あんどう接骨院
愛知県日進市のあんどう接骨院です。「坐骨神経痛がなかなか良くならない」という方の中には、日常生活の中で気づかずに症状を悪化させている行動をしているケースが少なくありません。今回は特に注意が必要なNG行動をまとめて解説します。 ストレッチをし...
